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彈簧材料在外力作用下產(chǎn)生變形，當外力取消后，材料變形可消失并恢復原來(lái)形狀的性質(zhì)稱(chēng)為彈性。這種可恢復的變形稱(chēng)為彈性變形。

彈性勢能在工程中又稱(chēng)“彈性變形能”。通常情況下有被壓縮的氣體、拉彎了的、卷緊了的發(fā)條、拉長(cháng)或壓縮了的彈簧都具有彈性勢能。而彈簧是常見(jiàn)和典型的例子。

勢能的單位與功的單位是相同的。在確定彈簧彈力勢能的大小的時(shí)候，需要選取零勢能的狀態(tài)，選取彈簧未發(fā)生任何形變，而處于狀態(tài)的情況下其彈力勢能為零。

彈力所做的功只與彈簧在起始狀態(tài)和終了狀態(tài)的伸長(cháng)量有關(guān)，而與彈簧形變過(guò)程無(wú)關(guān)。并且是以彈力的存在為前提，所以彈性勢能是發(fā)生彈性形變，部分之間有彈性力作用的物體所具有的。如果兩物體相互作用都發(fā)生形變，那么每個(gè)物體都有彈性勢能，總彈性勢能為二者之和。